很多癫痫患者由于不重视平常生活中的癫痫预防,随便的饮食,作息不规律,过度劳累等,常常刺激到了癫痫使得癫痫经常发作。对癫痫病患者来讲,掌握平常生活中的癫痫预防知识是很有必要的。其实,癫痫病其实不像大家说的那样难以治愈。只要患者能够做好必要的护理和预防措施病情的控制和治愈还是可以的。那末,平常生活中癫痫患者该怎样预防病情发作呢?
1、癫痫患者要尽可能不要从事高空作业及精力高度紧张的工作,避开危险场所及危险品,如登山、游泳、开车、骑自行车,小孩不宜独自在河边、炉旁,夜间不宜单人外出,特别不要做现代化的高空游戏,如蹦极等。
2、除平常的生活护理外,由于癫痫的医治是1个漫长的进程,在心理上也应常常给予关心、帮助、爱惜,使其有1个良好的生活环境、愉快的心情、良好的情绪。患者应建立良好的生活制度,生活应有规律,可适当从事1些轻体力劳动,但避免过度劳累、紧张等。
3、饮食应给予富于营养和容易消化的食品,多食平淡、含维生素高的蔬菜和水果,勿暴饮暴食。
4、患者应当积极配合医治,,不宜看易兴奋,悲伤和刺激性的影视节目,长时间使用电脑,玩电子游戏和使用手机.,以避免遭到惊吓,引发病情发作。
5、患者要禁酒,包括任何含有酒精的饮料都要制止。由于酒中的乙醇,它能致使酒精中毒,比烟的危害更大。癫痫患者饮酒最容易引发兴奋,致使严重的抽搐发作。
6、患者要做好平常生活的健康预防。避免感冒,高烧,疲劳,饥饿,房事过度,要保持情绪乐观,建立自信,克服疾病。
温馨提示:癫痫病的平常预防和护理不可缺少,科学公道的预防和护理能有效增进癫痫医治,所以患者及其家属重视预防和护理是10分重要的行动态度。
【本文由西安大秦医院供稿】
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